戴尔XPS 14 Pista已升级至Intel Arrow Lake-H平台，可通过系统信息查处理器型号（如Ultra 7 270K Plus）、BIOS版本（1.5.x+）及LGA1851芯片组确认；内存支持DDR5-7200，需CPU-Z验证频率与SPD信息；散热维持125W/250W功耗设计，HWiNFO64压力测试可观察功耗稳定性和温差特征。

如果您正在使用戴尔 XPS 14 轻薄本，发现其性能表现与最新发布型号存在明显代际差异，可能是由于当前设备仍搭载前代处理器，而新款已升级至 Arrow Lake 架构。以下是针对该换代特性的具体说明与验证方法：

本文运行环境：Dell XPS 14 (Pista)，Windows 11 23H2

一、确认当前机型与模具代际

戴尔 XPS 14 Pista 型号延续了现款模具设计，未更改外观结构、接口布局及机身尺寸，但内部核心平台已切换至 Intel Arrow Lake-H 处理器。该升级属于“同模换芯”，用户可通过系统信息快速识别是否已进入新平台。

1、在 Windows 搜索栏输入 系统信息，打开“系统信息”窗口。

2、在“系统摘要”中查找“处理器”项，若显示为 Intel Core Ultra 7 270K Plus 或 Intel Core Ultra 9 290K Plus，则确认为 Arrow Lake Refresh 平台。

3、查看“BIOS 版本”字段，Arrow Lake-H 机型 BIOS 版本号以 1.5.x 或更高版本 开头，且主板芯片组标识为 LGA1851。

二、验证内存与带宽支持变化

Arrow Lake-H 平台首次在 XPS 14 系列中启用 DDR5-7200 内存规格，相较前代 DDR5-6400 提升约 12.5% 带宽，直接影响多任务响应与大型应用加载效率。该特性需硬件与固件协同支持，不可通过后期 BIOS 更新获得。

1、下载并运行 CPU-Z 工具，切换至“Memory”选项卡。

2、检查“DRAM Frequency”数值，若显示为 3600 MHz（等效 DDR5-7200），则确认内存运行于新规格。

3、在“SPD”选项卡中核对插槽所用内存条 SPD 信息，确认标称速率为 DDR5-7200，且制造商为 SK Hynix、Samsung 或 Micron。

三、识别散热与功耗释放特征

Arrow Lake-H 处理器维持 PL1 125W / PL2 250W 功耗设定，与前代一致，因此无需更换散热模组即可实现完整性能释放。但能效核心数量增加或频率提升将导致负载分布变化，可借助温度与功耗曲线判断是否为真 Arrow Lake-H 平台。

1、运行 HWiNFO64，启用传感器监控，重点关注“Package Power”与“Core Temperature”。

2、执行 10 分钟 AIDA64 FPU 压力测试，观察“Package Power”是否稳定在 240–250W 区间，且“E-Core Temperature”较 P-Core 低 8–12℃。

3、对比同场景下前代机型（如 Ultra 7 155H）数据，Arrow Lake-H 在相同功耗下应呈现 更高单核睿频持续时间 与 更低能效核温升幅度。